Är du redo för en livsstilsförändring, vill få mer energi och känna dig mycket starkare? Då passar The Stronger dig. Du blir starkare både muskulärt och mentalt och får nya vanor i vardagen. Med hjälp av träningen med kettlebell och den anpassade Bodilykosten kommer du att känna dig mer energifylld hela dagen.
Med The Stronger får du en stor variation av nyttig, god och lättlagad mat som boostar din ämnesomsättning, ger dina muskler den bränsle de behöver och ökar din fettförbränning. Kombinationen av den effektiva styrketräningen och Bodilykosten gör dig starkare både fysiskt och mentalt på bara tio veckor.
Bodilys team av coacher är erfarna och engagerade och stöttar dig genom hela din resa mot ditt starkaste jag. I Bodilyappen hittar du all träning, din träninng, information och community där du träffar alla andra härliga personer som valt att gå samma program som du.
Under förberedelseveckan får du prova på Bodilys träning, vara med på ett digitalt uppstartsmöte och få tillgång till all information du behöver för de kommande tio veckorna.
Läs mer ➡️
Du får:
- Stöttning och pepp av coachteam i vårt digitala Community
- Kostplan med recept
- Träningsprogram med kettlebell
- Snabba, bestående resultat
- App för iOS och Android
Du behöver:
- Träningsmatta
- Träningsskor
- Kettlebell, en lättare och en tyngre
Start OKTOBER 2024:
- Måndag 7 oktober
- Förberedelseveckan startar 1 oktober
- Sista anmälningsdag 29 september
- Finaldag 15 december
Anmäl dig till programmet så får du ett mejl med kvitto och ett välkomstmejl av oss instruktioner om programstarten. Inbjudan till Bodilyappen får du i ett särskilt mejl den kväll då förberedelseveckan startar. Hör av dig till oss om du har några frågor info@bodily.se
