BODILY ROUTINE
Förstärk dina vanor för balans vardagen
Bodily Routine är för dig som vill få bra och balanserade rutiner i vardagen – med träningsprogram, inspiration till maten och smarta vanor som håller. Perfekt som start eller som en trygg, hållbar träningsrutin året runt.
Bodily Routine är för dig:
Som vill hålla igång träningen, förbättra dina vanor, skapa balans i vardagen eller komplettera med mer styrka, kondition, balans eller löpning. Du kan börja med vilket program som helst.